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2021年 12月 7日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
67.3 kg
3.7 kg
9.3 kg
まあまあ
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週に2.1 kg減量中
2021年 12月 6日
Recien hoy arranque usando harina integral para cocinarme,hice una tarta de brocoli,con cebollas morrones batatas en cubos y queso mar del plata en pequeños cubos dos huevos pequeños para ligar,creo que es saludable ya que solo use dos cucharadas de aceite para sellar los vegetales .gracias a todos por el apoyo ,escucho sus consejos★
(3件のコメント)
2021年 12月 6日
tarta de brocoli y batatas
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2021年 12月 6日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
67.6 kg
3.4 kg
9.6 kg
まあまあ
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体重に変化ありません
2021年 12月 2日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
67.6 kg
3.4 kg
9.6 kg
まあまあ
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週に2.1 kg減量中
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