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2018年 12月 31日
Ultima foto del 2018!
disfrutando el camino, acomodándome a eventos y vida social, entrenando de la forma que mas me gusta, gestionando de cierta manera el descanso etc. Lo positivo de tomarse fotos es poder comparar contigo mismo y tu versión anterior, al final tu mayor competencia esta frente al espejo, si entrenar fuerte, probablemente el lo haga el doble. Les deseo un feliz año y que este año que viene lo tomen de una manera muy positiva pero nunca dejen esa hambre por mas ! siempre se puede un poco mas...
(6件のコメント)
2018年 12月 30日
Atún
crema
Nueces
Zapallo
(2件のコメント)
2018年 12月 28日
Desayuno , poco apetito
Vacuno asado
Tocino
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2018年 12月 28日
Si... necesito completar macros jaj
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2018年 12月 27日
1/2 litro de cerveza
Reemplazo por hidratos . Simplemente.. adherencia salud!
(10件のコメント)
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