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2021年 05月 2日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
63.1 kg
5.7 kg
10.1 kg
まあまあ
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体重に変化ありません
2021年 05月 1日
395 kcal - Hotcakes de avena, con 3 frutillas trituradas y 1 cdta de manjar 0 azúcar, decorado con láminas de coco + 3 uvas + té negro con leche.
SE MUEREN LO RICO QUE ESTÁ!!! <3 ;)
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2021年 04月 30日
Hoy nuevamente a mi control quincenal con mi Nutri y...LOGRÉ LA PRIMERA META DE LOS 63 kgs!!!😁🙌🏼🎉🎊 Lo mejor de todo es que salí del estado de "Sobrepeso" y ahora tengo un IMC Normal pero al límite😬(24,9) así que VAMOS CON TODO para lograr la segunda meta de 58 kgs!!! ESTOY MUY FELIZ!!!😁😝🎉🎊💪🏼💪🏼💪🏼
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
63.1 kg
5.7 kg
10.1 kg
まあまあ
(10件のコメント)
週に0.8 kg減量中
2021年 04月 29日
221 kcal - Desayuno; Omelet con jamón de pavo y tomate, 1/4 palta y 1 frutilla + té negro.
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2021年 04月 28日
228 kcal - Tostada integral con 1 huevo revuelto al agua, 1 rebanada jamón de pavo cocido, 2 rebanadas de tomate y 1/4 de palta + té negro.
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