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2021年 05月 15日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
61.8 kg
7 kg
8.8 kg
まあまあ
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週に2.8 kg増量中
2021年 05月 13日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
61 kg
7.8 kg
8 kg
まあまあ
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週に1.3 kg減量中
2021年 05月 3日
278 kcal - Tostada francesa 'light'(con pan integral, stevia y leche descremada) + 2 frutillas y 1 kiwi + té negro. EXQUISITO!
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2021年 05月 2日
310 kcal - Cena: Ensalada de lechuga y pepino con salmón + Café con leche.
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2021年 05月 2日
286 kcal - Yogurt griego light batido con medio mancaqui + 1 frutilla, 1/3 plátano, 3 nueces, láminas de coco y 1/3 cdta manjar 0 azúcar + Café en grano con leche descremada. BUENÍSIMO! ;)
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