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arinanozdracheva2021
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2024年 02月 6日
мой завтракообед - 418 калорий
салат с свеклой и чесноком, хлеб, гречка с молоком, чай с молоком.
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2024年 02月 6日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
72.9 kg
2.1 kg
9.9 kg
まあまあ
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週に0.7 kg減量中
2024年 02月 5日
400 калорий
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2024年 02月 5日
ужин 647 калорий
салат изьсвеклы, масла, чеснока, хлеб, гречка, жареное филе с морковью и кетчупом.
за день съела почти 1000 калорий, поэтому позволю попозже чай с чем нибудь вкусным
(3件のコメント)
2024年 02月 5日
Завтракообед на 347 калорий
каша овсянка с маслом
творог 9 процентов пол пачки
чай с молоком
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