登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
hwwtd
日記
hwwtdの日記
hwwtdさんの自己紹介
|
体重履歴
1216件のうち56-60件を表示
ページ:
戻る
...
8
9
10
11
12
13
14
15
16
...
次
2024年 09月 6日
На перекус было фруктовое пюре(53 калории)
На обед гречка, куриное бедро, сметана, огурец и помидор)
К: 519, БЖУ: 24/36/47
コメントを追加
2024年 09月 6日
Доброе утро! На завтрак бутерброд с сыром, яйца с помидором и сосиской из индейки, кабачковая икра, пирожное и кофе)
К: 598, БЖУ: 25/32/49
Наконец-то пятница! Всем хорошего дня!
コメントを追加
2024年 09月 5日
На ужин салат с курицей и ананасами(доела его наконец), бутерброд с арахисовой пастой, банан, слива и мягкий творог.
К: 560, БЖУ: 43/23/43
За день 7000 шагов+2 тренировки по 10 минут(руки и пресс), теперь делаю их с утра, тк времени вечером совсем нет)
コメントを追加
2024年 09月 5日
На перекус сегодня печеньки и фруктовое пюре(178 калорий)
На обед рис, сосиски из индейки, помидор, огурец и сметана
К: 601, БЖУ: 24/32/50
Сегодня на учебе уже было намного легче, я ближе познакомилась с одногруппниками и даже подружилась с одной девочкой)
コメントを追加
2024年 09月 5日
Доброе утро! На завтрак бутерброд с сыром, яйца с помидором, кабачковая икра, пирожное и кофе)
К: 601, БЖУ: 24/32/50
Первая неделя учёбы даётся тяжело, но настроение хорошее, так что справлюсь, ахах) Всем отличного дня!
(コメント1件)
hwwtdの体重の記録
全ての履歴を表示