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2022年 01月 11日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
73.7 kg
1.8 kg
11.7 kg
まあまあ
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週に1.2 kg減量中
2022年 01月 8日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
74.2 kg
1.3 kg
12.2 kg
まあまあ
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週に4.6 kg減量中
2022年 01月 6日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
75.5 kg
0 kg
13.5 kg
まあまあ
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2021年 07月 3日
low Carb Wraps --> heute darfs sogar noch ein 2ter sein
(3件のコメント)
2021年 06月 24日
Mehr oder weniger Cheatday. Mittags habe ich mal gut gekocht und mich an Dampfnudeln ausprobiert. Dafür gibts heute Abend etwas leichteres. Runter hungern oder sich zu viel zu verbieten ist auch nicht förderlich.
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