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2013年 11月 27日
My own personal diet is still somewhat like Atkins. If I want carbs I'll have them but most of the time I don't eat carbs. But I do Have my coffee in the mornings and my sweetener and creamer is where most of my carbs comes in. I had quit losing weight on Atkins anyway. Or maybe I was just not doing it right. But I can't faithfully say that I'm doing Atkins anymore. Just trying to be honest, ya'll!
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
86.6 kg
0 kg
14.1 kg
該当なし
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2013年 11月 27日
My own personal diet is still somewhat like Atkins. If I want carbs I'll have them but most of the time I don't eat carbs. But I do Have my coffee in the mornings and my sweetener and creamer is where most of my carbs comes in. I had quit losing weight on Atkins anyway. Or maybe I was just not doing it right. But I can't faithfully say that I'm doing Atkins anymore. Just trying to be honest, ya'll!
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これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
86.6 kg
0 kg
14.1 kg
該当なし
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2013年 11月 27日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
86.6 kg
2.3 kg
14.1 kg
該当なし
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2013年 11月 23日
体重:
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残り:
ダイエット続き:
87.8 kg
1.1 kg
15.2 kg
まあまあ
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週に1.6 kg減量中
2013年 11月 22日
OMG!!!!! I am super sensitive to sugars! I know I wasn't supposed to eat it but I had some cake I baked for my snl {who is now in the hosp.} and boy did my weight shoot up!
But today is another day and I think I will go back to Phase 1 and start over! I do wish my bnl hadn't sent that cake down here! But I had my taste of it and the temp is gone! I've got to have more willpower!
体重:
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残り:
ダイエット続き:
88.0 kg
0.9 kg
15.4 kg
まあまあ
(5件のコメント)
週に4.8 kg増量中
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