登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
cristienefaustino
日記
cristienefaustinoの日記
cristienefaustinoさんの自己紹介
|
体重履歴
235件のうち51-55件を表示
ページ:
戻る
...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
...
次
2021年 11月 1日
Aquele chá de hibisco que eu nem gosto,mas que aprendi a tomar na ultima semama. Bem gelado pra descer kkkkkkkk
(2件のコメント)
2021年 10月 31日
Hoje completam 30 dias que voltei a me alimentar melhor e a fazer exercícios.
Essa calça eu usava antes da gravidez e mal subia, ficava agarrada nas coxas nos últimos meses. Fechar na barriga então, impossivel!
Então ontem eu decidi experimentar algumas roupas e, pra minha surpresa, as calças subiram e tbm fecharam.
Estão bem apertadas ainda, mas pra quem não conseguia nem subi-las pelas pernas há 1 mês kkkkkk.
Tem vezes que focamos tanto no peso da balança que nos esquecemos da composição corporal. Mais do que a balança baixar, é fazer a gordura do corpo queimar e ganhar massa magra. Amanhã é o dia da minha pesagem mensal e eu não tô nem ligando tanto após esse resultado tão satisfatório.
Mês que vem eu visto essa calça e mostro o progresso. Tenho certeza de que não estará mais apertada.
Seguimos com foco.
(12件のコメント)
2021年 10月 29日
Melhor hora do dia
コメントを追加
2021年 10月 28日
Postando agora só pra não deixar de postar esse prato bonito que fiz hoje 😊
(コメント1件)
2021年 10月 17日
Meu ANTES e DURANTE
ESTOU USANDO A MESMA ROUPA NAS 2 FOTOS
A primeira foto foi tirada há 1 mês e meio e a segunda foto hoje pela manhã. Hoje completo 17 dias de alimentação saudável e recomeço das atividades físicas. O processo é longo e ainda tenho muita gordura pra eliminar.
Quanto a quantos quilos perdi nessas 2 SEMANAS? Não faço ideia! Minha balança quebrou e só me dei conta no dia do início da dieta quando fui me pesar. Fiquei de ir a farmácia me pesar lá e até hoje não fui. Mas o resultado está vindo e seguimos com o objetivo de ter uma vida mais saudável.
(2件のコメント)
cristienefaustinoの体重の記録
全ての履歴を表示