登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
Wolfi59
日記
Wolfi59の日記
Wolfi59さんの自己紹介
|
体重履歴
111件のうち51-55件を表示
ページ:
戻る
...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
...
次
2018年 04月 12日
Mache seit 01.02.18 eine typische Diät für Kraftsportler/Bodybuilder.
Ich esse ausschließlich jeden Tag nachfolgende Lebensmittel. Ansonsten NICHTS anderes!
Reis, Romanasalat, Gemüse, Hühnchen, Fisch, Eier, Äpfel, Bananen, verschiedene Supplimente.
Dazu an 4-5 Tagen Training, jeden Tag 30 Minuten Cardio, plus berufliche Tätigkeit.
(2件のコメント)
2018年 04月 12日
Ich liebe es.
コメントを追加
2018年 04月 11日
Heute mal was anderes! Ein anderer Teller. 😜👍💪
(2件のコメント)
2018年 04月 10日
433g Hühnchen, 375g Karottenmischgemüse, 79g Reis. 846 kcal.
(コメント1件)
2018年 04月 8日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
76.1 kg
3.9 kg
11.1 kg
まあまあ
(コメント1件)
週に0.4 kg減量中
Wolfi59の体重の記録
全ての履歴を表示