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2011年 05月 31日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
82.6 kg
5.4 kg
10.1 kg
まあまあ
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週に0.7 kg減量中
2011年 05月 17日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
84.0 kg
4.0 kg
11.4 kg
まあまあ
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週に7.0 kg減量中
2011年 05月 16日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
85.0 kg
3.0 kg
12.4 kg
まあまあ
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週に0.8 kg減量中
2011年 05月 12日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
85.5 kg
2.5 kg
12.9 kg
まあまあ
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週に0.1 kg減量中
2011年 04月 14日
Been away for a little over a week. Family tragedy which I will not get in to but it has been taken care of and now it is time to get back to the task at hand. I don't really want to weigh in because a week plus of family gathering and no exercise venues available can't have helped the cause. But I did get a 30 minute run in two days ago and last night I was finally back in the gym for 45 minutes on the elliptical and a good chest and back workout. That should help kick start things. I really wanted to go for a run out doors tonight but it looks like more rain. Will winter never end?
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