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nosova.nathalia
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2022年 09月 28日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
72.2 kg
0.3 kg
14.2 kg
まあまあ
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週に1.4 kg増量中
2022年 09月 25日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
71.6 kg
0.9 kg
13.6 kg
まあまあ
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週に0.2 kg減量中
2022年 09月 4日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
72.2 kg
0.3 kg
14.2 kg
まあまあ
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週に0.1 kg減量中
2022年 08月 12日
Как заставить себя пить воду?
Я совершенно не пью воду.
Утром встаю с ощущением жажды, только тогда могу выпить воды. И все.
Начинаю приучать себя к воде и бегаю до туалета полдня, мне это не комфортно.
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2022年 08月 12日
Да прибудет со мной сила в моем похудении.
Во время депрессии набрала не так много как на антидепрессантах.
Теперь вот снова начинаю эту борьбу за здоровье.
Ну и моя каллиграфия на успех! 🤞
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