登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
lalisia
日記
lalisiaの日記
lalisiaさんの自己紹介
|
体重履歴
46件のうち6-10件を表示
ページ:
戻る
1
2
3
4
5
6
...
次
2019年 09月 6日
Het is even geleden dat ik mij gewogen heb omdat ik weet dat ik nog steeds aankom. Daarbij heb ik een graad 2 zweepslag in mijn kuit dus kan ik niet sporten zoals ik gewend ben.
Wat wel erg fijn is dat ik verse bramen, courgette en wortels uit de moestuin van vrienden krijg. Heeft iemand van jullie nog lekker simpel en budget recept voor wortels? ik heb ze als sap/smootie, uit de hand en gekookt gegeten.
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
90 kg
0 kg
28 kg
まあまあ
(6件のコメント)
週に0.5 kg増量中
2019年 08月 6日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
88 kg
0 kg
26 kg
まあまあ
コメントを追加
週に3.0 kg増量中
2019年 07月 30日
Gelukkig ik blijf wat stabiel. Nu hopen als ik binnenkort gestopt ben met slaapmedicatie dat ik eindelijk weer afval.
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
85 kg
0 kg
23 kg
まあまあ
(3件のコメント)
体重に変化ありません
2019年 07月 16日
Vandaag bij een fitcoach geweest. Dit was bekende van vriendin en wilde dit gratis voor mij doen. Helaas kwam er niet het gewenste eruit. Ik eet niet ongezond alleen heb te maken met klein budget om de juiste groentes/voedingsmiddelen te kopen. Daarnaast werkt ze met Herbalife wat geen probleem zou zijn als ik geen prikkelbarw darm had. Hierdoor zijn mijn opties kleiner geworden om juiste manier te vinden om af te vallen.
Het blijft een zoektocht maar ik geef niet op. Gelukkig is het nu goed seizoen voor sla en fruit. Dit is nu niet zo duur en krijg ik regelmatig sla, wortels en courgette uit de tuin van vrienden.
(11件のコメント)
2019年 07月 9日
Ik hoopte wat duidelijkheid te krijgen bij de arts. De bloeduitslagen waren goed dus nu blijft de vraag waarom kom ik aan. De arts zei als ik binnen 3weken blijf aankomen word ik doorgestuurd naar specialist. Naar een dieetiste is geen optie omdat het niet word vergoed.
Ik heb wel een positieve draai. Ik sport npg steeds ondanks mijn sociale angst. Ik vind het leuk en spannend gelijk. Ik ben zo blij dat ik die stap heb gedaan en hulp erbij gevraagd heb.
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
85 kg
0 kg
23 kg
まあまあ
(5件のコメント)
週に0.3 kg増量中
lalisiaの体重の記録
全ての履歴を表示