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2018年 03月 10日
Pizza com massa de brócolis e recheio de mussarela com bacon e tomate!!! Bom pra sair da rotina e evitar aquela jacada do sábado anoite! Rs.
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2018年 03月 9日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
105.2 kg
2.5 kg
5.2 kg
まあまあ
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週に1.1 kg減量中
2018年 03月 9日
Café da manhã dos campeões!! Foco no final de semana!!! vamo que vamo!
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2018年 03月 6日
Panini Low Carb à marguerita!
(5件のコメント)
2018年 03月 5日
Pessoal da low carb, iniciei a dieta há 01 semana e estou com um pouco de dificuldades com relação aos lanches entre refeições.
Estou fazendo uma pós anoite e só vou poder preparar uma refeição após as 22:30.
Preciso de sugestões de lanches rápidos e práticos para levar na mochila e comer no intervalo. Alguma sugestão??
Obrigado! =)
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