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2014年 04月 25日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
69 kg
0 kg
12 kg
まあまあ
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週に7 kg減量中
2014年 04月 24日
ive fucked up during easter vacation.....back to square one 3 years ago...
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
70 kg
0 kg
13 kg
まあまあ
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週に2.8 kg増量中
2014年 04月 14日
ive gained 10 kilos in 4 months..moved back to US in November..very depressed and stressed out..started bad habits again..it took me 2 years to loose and keep it off and now it took 4 months to gain it back...i think i hit rock bottom at this point...i feel helpless and a failure..im turnikg 50 and i will not make my goal..i was fine until this winter hit and was stuck in relatives house until we found a place to live..not working is not helping..looking for a job and thats what is making me worse..i need help ...ive been through a rough time selling my house in athens and comming here starting all over again...
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
66 kg
2.5 kg
9 kg
まあまあ
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週に0.2 kg増量中
2013年 06月 10日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
59 kg
9.5 kg
2 kg
まあまあ
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週に0.0 kg減量中
2013年 05月 28日
first day TOM cramping in morning..no work out for today..taking a rest..59,8 this morning this means water weight...i'll weigh myself in a week..
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