登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
e-238
日記
e-238の日記
e-238さんの自己紹介
|
体重履歴
205件のうち6-10件を表示
ページ:
戻る
1
2
3
4
5
6
...
次
2022年 09月 29日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
80.3 kg
27.7 kg
16.8 kg
不十分
コメントを追加
週に0.2 kg増量中
2022年 09月 13日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
79.8 kg
28.1 kg
16.3 kg
まあまあ
コメントを追加
週に1.6 kg増量中
2022年 09月 9日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
78.9 kg
29.0 kg
15.4 kg
まあまあ
コメントを追加
週に0.6 kg減量中
2022年 09月 4日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
79.4 kg
28.6 kg
15.9 kg
まあまあ
コメントを追加
週に2.4 kg減量中
2022年 08月 31日
Today is an unexpected Milestone!
I weighed in at the doctor's office at 178.
A year ago I was 211 pounds. As of today I have lost 33 pounds (maybe 32 if my math is off?) since then which is pretty good. I wish I could see a physical difference in myself (my face is as fat as ever) but maybe it will just take longer for me to see it. It's been slow going so maybe that's why I don't see it?
The other good thing about the weight loss is that it is helping to lower my A1C a considerable amount.
(2件のコメント)
e-238の体重の記録
全ての履歴を表示