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2017年 01月 23日
Since I now eat more quality and less quantity, considering that veggies aren't that expensive. I find that I am now very particular at what I buy. Brand, type and quality are now at the forefront of consideration... Interesting how that changed.
(コメント1件)
2017年 01月 22日
22nd: 10 military pushups first, then 45 knee push ups in 15 intervals.
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2017年 01月 21日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
73.9 kg
0.7 kg
15.0 kg
まあまあ
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週に1.6 kg減量中
2017年 01月 19日
3 weeks to learn a new habit. Day 2 - My current mantra
Okay, I could not keep track of my meals yesterday as I had no access to internet and ended up eating more than I wanted to. Today, I know exactly what my schedule is so I am planning my meals ahead of schedule.
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2017年 01月 18日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
74.6 kg
0 kg
15.6 kg
該当なし
(4件のコメント)
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