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Evertonbfの日記

Evertonbfさんの自己紹介 | 体重履歴

40件のうち6-10件を表示

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2021年 07月 13日

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
132.9 kg	2.6 kg	57.9 kg	まあまあ

コメントを追加週に0.4 kg減量中

2021年 06月 1日

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
135.5 kg	0 kg	60.5 kg	まあまあ

コメントを追加

2020年 09月 16日

Sem perceber eu estava novamente no 120kg Eu cheguei em 79kg ano passado. Estou tentando voltar! Preciso me manter motivado.

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
116.2 kg	25.3 kg	41.2 kg	まあまあ

(14件のコメント) 週に0.6 kg増量中

2019年 11月 27日

Tentando voltar pelo menos ao que tinha chegado no meio do ano. Tenho controlado mas realmente de uns meses pra cá fico aumentando e diminuindo. Tenho feito tudo igual, não entendo. :/

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
90.3 kg	51.2 kg	15.3 kg	まあまあ

コメントを追加週に0.1 kg減量中

2019年 08月 4日

Tentando voltar. Estava com 79 mas em pouco tempo engordei muito novamente e sinceramente as x não consigo focar na dieta. Alguém tem algum macete ou dica ? consigo ficar o dia todo de boa mas a.noite quando estou em casa bebo um litro de leite com Toddy fácil além de comer tudo misturado não por estar com fome pq até me pergunto na hora: Estou com fome? Não! mas mesmo assim quando vejo estou comendo como um louco.

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
92 kg	49.5 kg	17 kg	まあまあ

(30件のコメント) 週に0.4 kg減量中

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