登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
Aigul_Pavlova
日記
Aigul_Pavlovaの日記
Aigul_Pavlovaさんの自己紹介
|
体重履歴
158件のうち6-10件を表示
ページ:
戻る
1
2
3
4
5
6
...
次
2023年 10月 5日
Люблю рыбку либо с лимоном, либо с оливками.
Тут со мной случилась напасть, мне лень записывать еду и это впервые с 2018 года. Вес естественно встал, сейчас средняя по месяцу 57,4.
Я даже не знаю как найти способ снова держать фокус на подсчете и похудении
コメントを追加
2023年 08月 24日
Такой цифры никогда не видела после 2 беременностей. Цель 55 это вес с которым я забеременела в первый раз.
Без тренажёрного объёмы очень плохо уходят, и видок у тела тот ещё. Всё это похудение затеяла только ради живота и ног, живот всегда торчал и ноги трутся друг о друга. Но именно эти места очень плохо уходят, никогда не было хотя бы более- менее плоского живота и ещё вечно висели бока.
После похудения обязательно будет набор и возьму обязательно тренера. Я три раза пробовала уходить на набор сама, но эффекта было ноль.
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
56.4 kg
4.6 kg
1.4 kg
まあまあ
コメントを追加
週に0.4 kg減量中
2023年 08月 18日
Всё также продолжается ремонт и переезд. Плюс жара на улице и я редко и мало ем, не больше 1200 кк, понимаю что так не надо, но больше не лезет. Впереди сентябрь тоже ожидается суматошным - первый класс, кружки, обустройство в квартире и моё обучение. Жаль что тренажёрного зала в списках до сих пор нет, не знаю как его вписать, очень мечтаю туда попасть на регулярной основе.
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
56.7 kg
4.3 kg
1.7 kg
まあまあ
コメントを追加
週に0.6 kg減量中
2023年 08月 13日
Скоро-скоро я перейду в цифру 56. А спонсор моего похудения это ремонт и переезд в новую квартиру, как говорится успеть к школе. Даже вот не знаю чем себя наградить когда увижу первую 56, наверное чтоб переезд быстрее прошёл и можно было расслабится...
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
57.1 kg
3.9 kg
2.1 kg
まあまあ
コメントを追加
週に0.1 kg減量中
2023年 07月 29日
Наконец-то я провалилась ниже прошлого веса. У нас жара и в меня ничего не лезет. Поэтому такой результат. Продолжаем дальше, на 3-4 месяца я в дефиците буду!
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
57.3 kg
3.7 kg
2.3 kg
まあまあ
コメントを追加
週に0.0 kg減量中
Aigul_Pavlovaの体重の記録
全ての履歴を表示