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zannaferrao
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25件のうち1-5件を表示
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2024年 08月 22日
Agora é oficial. Entrei para o time do café sem açúcar (é uma vitória, já que não faço uso de adoçante). Na verdade, como tenho Oralidade alta (traço de personalidade), abrir mão do café adoçado é muito mais significativo e desafiador. Pessoas com o traço Oral predominante precisam do aconchego que o açúcar dá, como se fosse o leite da mamãe para um recém nascido. Mas quando adulto, nós mesmos devemos nos acolher. Não com açúcar, mas com autocuidado e amor próprio.
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2024年 08月 22日
Beringela recheada com carne moída hummm...
(8件のコメント)
2024年 08月 22日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
103 kg
1 kg
29 kg
まあまあ
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週に3.7 kg減量中
2024年 08月 19日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
104.6 kg
0 kg
30.6 kg
まあまあ
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週に0.5 kg増量中
2024年 08月 5日
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zannaferraoの体重の記録
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