登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
kismetcake
日記
kismetcakeの日記
kismetcakeさんの自己紹介
|
体重履歴
78件のうち1-5件を表示
ページ:
1
2
3
4
5
...
次
2023年 06月 13日
Обед! Кбжу 243/42/3/13
Идеально, я считаю 👌
Приехала поливать.
Фламенко – мои любимые томаты, обязательно покупаю, когда вижу. Очень удобно ухватила их в КБшке, как раз маленькая упаковка, в сад на обед!
(コメント1件)
2023年 06月 13日
Ужин – протеин с молоком и льдом. Итого, очень даже хорошо: 128 ккал и бжу 24/3/1,5!!! Очень вкусно. Не химозно на вкус. НАМНОГО вкуснее тех же NL-вских коктейлей, без этого отвратного привкуса и вязкой текстуры. Очень понравился!
コメントを追加
2023年 06月 13日
Завтрак. В блинчики попробовала добавить протеин. Очень вкусно! 369 ккал, бжу 14/15/46
コメントを追加
2023年 06月 11日
Сегодня выходной, уборка, тарелки фоткать некогда! На завтрак кусочек шашлыка с чаем, на обед белковый салат. На ужин протеин будет.
コメントを追加
2023年 06月 11日
Суббота,выходной, прогулка, рестораны😌
2478 ккал, бжу 92/126/231, не обошлось без хачапури в грузинском ресторане и молочного коктейля в парке. Жиры далеко за пределом (баранина и хачапури, привет!) И да, 1 алкогольный коктейль вечером.
コメントを追加
kismetcakeの体重の記録
全ての履歴を表示