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yfinley
yfinley
2011年 02月に参加しました
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28
フォロー中
26
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23
体重履歴
計量を始める
95.7 kg
これまでの減量分:
2.5 kg
現在の体重
98.2 kg
成績:
週に0.0 kg増量中
目標の体重
83.9 kg
残り:
14.3 kg
フォローする
63 Yrs old, Native American - Near Palm Springs, Calif
Start Weight 203.8 on 12-25-2011 Atkins (Induction - Phase #1)
1st Goal - 200lbs - 30 Dec 2011 - 197lbs - Down 6 1/2 lbs.
2nd Goal - 190.....
3rd Goal - 180
4th Goal - 170
5th Goal - 160
6th Goal - 150
7th Goal - 140
yfinleyの体重の記録
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フォロー中
redgirl1974
最後の計量:
週に0.1 kg増量中
ALee1968
最後の計量:
週に12.7 kg減量中
moonlight1631
最後の計量:
週に13.3 kg減量中
Evie1010
最後の計量:
週に0.3 kg減量中
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カロリー: 423kcal | 脂質: 34.48g | 炭水化物: 6.05g | たんぱく質: 22.47g
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カロリー: 96kcal | 脂質: 7.15g | 炭水化物: 7.62g | たんぱく質: 2.85g
Classic Mashed Cauliflower
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カロリー: 313kcal | 脂質: 25.08g | 炭水化物: 0.41g | たんぱく質: 20.21g
Breakfast Meatballs
Low carb meatballs with pork, beef, cheddar, egg and onion that are perfect for a meaty breakfast or any meal.
カロリー: 54kcal | 脂質: 5.21g | 炭水化物: 0.65g | たんぱく質: 1.32g
Cream Cheese and Bacon Jalepeno Poppers
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