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2011年 01月に参加しました

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体重履歴

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144.2 kg

これまでの減量分: 11.3 kg

現在の体重

132.9 kg
成績: 週に0.5 kg減量中

目標の体重

108.9 kg

残り: 24.0 kg

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williestylezの体重の記録

カロリー: 185kcal | 脂質: 13.26g | 炭水化物: 2.08g | たんぱく質: 15.70g

A great combination of turkey sausage, cheese and eggs.

料理帳を全て表示

	牛乳（無脂肪乳）
	Instant Oatmeal Weight Control - Maple & Brown Sugar
	Double Chocolate Peanut Butter Cookies
	歩く（早足） - 時速6.5km
	健康体操（ガッツリ、腕立て伏せなど）
	ボーリング