登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
what_a_cat
what_a_cat
2010年 01月に参加しました
投稿
25
フォロー中
0
フォロワー
0
体重履歴
計量を始める
83.0 kg
これまでの減量分:
8.3 kg
現在の体重
74.8 kg
成績:
週に1.0 kg減量中
目標の体重
68.5 kg
残り:
6.3 kg
フォローする
what_a_catの体重の記録
全ての履歴を表示
what_a_catの料理帳
カロリー: 20kcal | 脂質: 0.17g | 炭水化物: 2.57g | たんぱく質: 1.08g
Ranch Dressing
A low fat, low calorie and delicious ranch dressing.
カロリー: 50kcal | 脂質: 0.16g | 炭水化物: 13.52g | たんぱく質: 0.28g
Spiced Apple Chips
Delicious homemade dried apple chips.
カロリー: 210kcal | 脂質: 8.10g | 炭水化物: 31.99g | たんぱく質: 3.18g
Torta di Mele (Apple Cake)
A great breakfast apple cake.
カロリー: 244kcal | 脂質: 6.11g | 炭水化物: 23.53g | たんぱく質: 24.03g
Rosemary Lemon Chicken with Vegetables
A quick and easy meal that's healthy and delicious.
カロリー: 113kcal | 脂質: 1.87g | 炭水化物: 24.36g | たんぱく質: 2.01g
Double Chocolate Brownies
Moist fudgy and so yummy chocolate brownies.
料理帳を全て表示
what_a_catの最近の食べ物と運動
フローズンヨーグルト(低脂肪)
Waffle Potato Fries (Small)
Fruit Cup (Small)
運動マシン(ふつう)
ダンス(高速ステップ、エアロビクス)
歩く(運動) - 時速5.5km
ダイエットカレンダーを表示