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2021年 05月に参加しました

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成績: 週に0.2 kg増量中

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65 kg

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vitoria@arfreの体重の記録

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カロリー: 309kcal | 脂質: 17.17g | 炭水化物: 4.05g | たんぱく質: 16.00g

Paozinho low carb, ótimo para café e lanches.

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	Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked)
	高強度インターバルトレーニング (HIIT)
	ウエイトトレーニング（ふつう）
	エアロバイク (ばいく)