tyovkina
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体重履歴

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62.7 kg
これまでの減量分: 0.6 kg

現在の体重
63.3 kg
成績: 週に0.5 kg減量中

目標の体重
58 kg
残り: 5.3 kg

tyovkinaの体重の記録


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@Холли
最後の計量: 週に0.0 kg減量中 Down
 
North-Wind
最後の計量: 週に0.1 kg増量中 Up
LydmilaOgneva
最後の計量: 週に6.3 kg減量中 Down
 
Aleksamirsa
最後の計量: 週に0.3 kg減量中 Down

tyovkinaの料理帳

カロリー: 196kcal | 脂質: 5.40g | 炭水化物: 5.06g | たんぱく質: 31.05g
Салат "Мимоза" Белковый
Прекрасная альтернатива классической варианту, но с минимальным содержанием жира и максимальным количеством белка.
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