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2010年 11月に参加しました

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104.8 kg

これまでの減量分: 2.6 kg

現在の体重

102.1 kg
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目標の体重

86.2 kg

残り: 16.0 kg

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shonalaieの体重の記録

カロリー: 91kcal | 脂質: 0.36g | 炭水化物: 19.97g | たんぱく質: 2.78g

Sweet potatoes and apples add moistness and natural sweetness to this simple cake.

カロリー: 17kcal | 脂質: 1.08g | 炭水化物: 1.55g | たんぱく質: 0.69g

This delicious appetizer or snack is an explosion of flavors. A perfect guilt free healthy low-cal appetizer at a party.

カロリー: 196kcal | 脂質: 9.77g | 炭水化物: 14.72g | たんぱく質: 11.77g

Delicious bread bowls filled with egg, bacon and parmesan cheese.

カロリー: 240kcal | 脂質: 5.73g | 炭水化物: 18.23g | たんぱく質: 29.32g

Tasty little bites

カロリー: 223kcal | 脂質: 5.88g | 炭水化物: 40.17g | たんぱく質: 3.30g

Classic banana bread (or muffins) with a twist.

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