nataliabonifacio
2017年 03月に参加しました
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体重履歴

計量を始める
98 kg
これまでの減量分: 12.4 kg

現在の体重
85.6 kg
成績: 週に0.0 kg増量中

目標の体重
70 kg
残り: 15.6 kg
Olá! Meu nome é Natália! Estou em busca do meu peso ideal!

Cheguei a pesar 97,8kg em 1,70cm de altura. Apesar de estar muito acima do peso sempre fui muito bem resolvida! Usava biquini, short, blusa de alcinha, vestido... Não me escondia das pessoas e curtia a vida.

Entretanto, a questão do peso não é algo meramente estético. Sofri durante muitos anos com dores fortíssimas na coluna ocasionadas por hérnias de disco e uma rachadura. Quando resolvi me cuidar já não sentia mais dores, graças ao meu Deus que me curou!

Mudei minha história em Abril de 2017! Comecei o estilo de vida low carb! Me alimento com comida de verdade! O minimo de industrializados! Faço exercício diariamente.

Falta bastante para alcançar meu objetivo, mas a certeza da minha vitória me motiva diariamente. Cada dia é uma luta nova! Nós e nossa cabeça somos os maiores vilões nessa jornada! Vencer a compulsão por doces, o cansaço da rotina pesada, as dores dos exercícios, aquela comida que amamos, as críticas, a inveja...!

Mas tudo vale a pena quando olhamos e vemos o que já alcançamos! Hoje minha prioridade sou eu mesma! Quem tem que correr atrás dos meus sonhos sou eu mesma!

Então simbora! Porque minha meta é engravidar magra! Realizar o meu sonho de ser mãe, com saúde e sem dores NÃO TEM PREÇO!

A Deus toda honra e toda glória! Ele quem me fortalece e sustenta diariamente!

nataliabonifacioの体重の記録


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最後の計量: 週に0.1 kg減量中 Down
 
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最後の計量: 週に0.4 kg減量中 Down
MI ESTRADA
最後の計量: 週に0.1 kg増量中 Up
 
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最後の計量: 週に2.6 kg増量中 Up


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