moniwalzi
2018年 03月に参加しました
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体重履歴

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169.9 kg
これまでの減量分: 1 kg

現在の体重
168.9 kg
成績: 週に1.5 kg減量中

目標の体重
100 kg
残り: 68.9 kg
Ich bin Moni aus Berlin und 36 Jahre alt.
Ich esse leider viel zu gerne und auch immer zu viel und bin froh über FS.
Ich bin 180cm groß und möchte mein Wohlfühlgewicht von 85kg gerne wieder haben.
Ich fange mit dem kleinen Schritt an zur 150kg und gehe dann immer 5 kg weiter runter ... Ziele stecken ist wichtig :)

Würde mich freuen, vielleicht Gleichgesinnte zu finden, die Lust haben auf einen Whatsappgruppe :) ich brauche Motivation

moniwalziの体重の記録


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最後の計量: 週に1.4 kg減量中 Down
 
Ranger 1966
最後の計量: 週に3.5 kg減量中 Down
hummel-statt-wespe
最後の計量: 週に0.7 kg減量中 Down
 
Dalissanja
最後の計量: 週に0.6 kg減量中 Down

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カロリー: 66kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 7.18g | たんぱく質: 5.49g
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