Eu costumo ser muito intenso no que faço. Tem seus ônus e bonus. O ônus é em relação a alimentação. A ansiedade me leva para o consumo exagerado de comida e bebida e consequência disso é o aumento de peso.

Agora estou na batalha para reeducar meu corpo, conhecendo-o através da alimentação Paleo/Lowcarb e exercícios. De 115kg em julho já estou nos 104kg e mais 19kg a eliminar. Por minha filha, por minha família e principalmente por mim, vamo que vamo!