23 anos, estudante de Artes Visuais, Juiz de Fora/Barbacena (MG). Há uns 4 anos já estava precisando perder cerca de 6kg (me mantia nos 64kg), mas não fazia nada, mas tudo bem. Nos últimos meses, até brinco com meus amigos, estava igual uma leitoa kkk totalmente parada, sedentária, e comendo todos os tipos de "porcaria" (batata frita, hamburguer, cachorro quente, doces, pizza, pães, muito arroz e macarrão, ...) Já tinha um tempo que não me pesava, no meio de julho passei em frente a uma farmácia e decidi pesar: 70kg! Fui pesquisar sobre alimentação saudável e acabei caindo em um vídeo da Malu Perini, descobri o low carb, e estou tentando seguir da melhor forma possível. (uma época, por volta de 2011, saí dos 64kg e fui para 52kg, só fechando a boca e comendo a quantidade que me saciava e só quando tinha realmente fome. e parei de comer a merenda do colégio. mas eu tinha só 17 anos. hehe com os anos acabei desleixando e ganhei esses quilos todos de volta) Faço exercício em casa e quero voltar a fazer natação logo.