lisab323
2008年 01月に参加しました
投稿
2
フォロー中
0
フォロワー
1
体重履歴

計量を始める
70.3 kg
これまでの減量分: 0.5 kg

現在の体重
69.9 kg
成績: 週に0.2 kg減量中

目標の体重
59.0 kg
残り: 10.9 kg

lisab323の体重の記録

lisab323の料理帳

カロリー: 378kcal | 脂質: 9.00g | 炭水化物: 69.22g | たんぱく質: 8.44g
Mexican Rice Stuffed Peppers
Yummy Mexican brown rice stuffed red bell peppers.
カロリー: 718kcal | 脂質: 23.27g | 炭水化物: 79.08g | たんぱく質: 48.19g
Chicken Tortilla Casserole
My kids love this wonderful dish.
カロリー: 136kcal | 脂質: 9.32g | 炭水化物: 4.40g | たんぱく質: 9.37g
Greek Spinach Quiche
A taste of Greece in a yummy brunch dish that's perfect for low carb diets.
カロリー: 84kcal | 脂質: 2.41g | 炭水化物: 16.62g | たんぱく質: 1.44g
Roasted Butternut Squash with Rosemary & Balsamic
A very satisfying recipe that you can serve for Thanksgiving.
カロリー: 174kcal | 脂質: 3.58g | 炭水化物: 22.65g | たんぱく質: 13.55g
Turkey and Vegetable Chili
A really great chili.
料理帳を全て表示


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。