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2010年 04月に参加しました

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81.6 kg

これまでの減量分: 3.2 kg

現在の体重

78.5 kg
成績: 体重に変化ありません

目標の体重

63.5 kg

残り: 15.0 kg

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legalterrierの体重の記録

カロリー: 124kcal | 脂質: 1.13g | 炭水化物: 24.16g | たんぱく質: 5.80g

These delicious healthy pancakes will satisfy any breakfast craving.

カロリー: 196kcal | 脂質: 2.82g | 炭水化物: 31.71g | たんぱく質: 11.59g

Excellent oatmeal pancakes make for a smashing breakfast.

カロリー: 584kcal | 脂質: 3.52g | 炭水化物: 108.76g | たんぱく質: 35.16g

A hearty, filling and easy chili recipe that's great for Fat Smash Phase 1.

カロリー: 230kcal | 脂質: 2.94g | 炭水化物: 31.37g | たんぱく質: 20.14g

You make the "shell" out of oatmeal. It's almost like real pizza.

カロリー: 238kcal | 脂質: 8.39g | 炭水化物: 35.08g | たんぱく質: 8.31g

Great vegetarian dish, serve with rice.

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