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julie95580
julie95580
2011年 11月に参加しました
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94
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体重履歴
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105.7 kg
これまでの減量分:
26.8 kg
現在の体重
78.9 kg
成績:
週に0.3 kg減量中
目標の体重
68.0 kg
残り:
10.9 kg
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最後の計量:
週に0.1 kg増量中
julie95580の料理帳
カロリー: 368kcal | 脂質: 18.71g | 炭水化物: 19.34g | たんぱく質: 29.75g
Beef Bruschetta Skillet
The flavors of bruschetta with steak and rice, a great combination.
カロリー: 165kcal | 脂質: 5.69g | 炭水化物: 26.55g | たんぱく質: 2.76g
Cranberry Breakfast Cookies
Delicious, chewy breakfast cookies for a high fiber breakfast.
カロリー: 109kcal | 脂質: 0.93g | 炭水化物: 20.35g | たんぱく質: 4.66g
Pumpkin Waffles
Easy to make, delightful waffles that are sure to become a winter favorite in your household.
カロリー: 176kcal | 脂質: 1.73g | 炭水化物: 28.83g | たんぱく質: 11.37g
Turkey and Corn Bread Casserole
A hearty delicious casserole that will set your taste buds alive.
カロリー: 159kcal | 脂質: 4.26g | 炭水化物: 22.75g | たんぱく質: 7.31g
Pizza Muffins
A guilt free, yummy twist on the pizza muffin
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