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jimiam
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2010年 04月に参加しました
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体重履歴
計量を始める
94.7 kg
これまでの減量分:
4.2 kg
現在の体重
98.9 kg
成績:
体重に変化ありません
目標の体重
88.5 kg
残り:
10.4 kg
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Salmon fillets with complementary vegetables and a simple, tasty dressing.
カロリー: 227kcal | 脂質: 20.25g | 炭水化物: 8.91g | たんぱく質: 6.01g
Parmesan Asparagus
A yummy dish that will surprise those who don't like vegetables and even asparagus.
カロリー: 76kcal | 脂質: 2.33g | 炭水化物: 4.21g | たんぱく質: 10.13g
Spinach Pie
An excellent, addictive spinach pie that's sure to please everyone.
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