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helenaatje
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2019年 06月に参加しました
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301
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78
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75
体重履歴
計量を始める
85 kg
これまでの減量分:
27.8 kg
現在の体重
57.2 kg
成績:
週に2.3 kg減量中
目標の体重
63 kg
残り:
5.8 kg
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フォロー中
bas2003
最後の計量:
週に0.5 kg減量中
Bolke1972
最後の計量:
週に0.2 kg減量中
Vé B.
最後の計量:
週に0.7 kg減量中
mark1008
最後の計量:
週に2.1 kg減量中
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helenaatjeの料理帳
カロリー: 132kcal | 脂質: 11.73g | 炭水化物: 3.41g | たんぱく質: 4.58g
Marmercake
Stijlvol, eenvoudig te bakken en een bevredigende cake.
カロリー: 140kcal | 脂質: 12.30g | 炭水化物: 4.27g | たんぱく質: 4.43g
Amandel Appelcake
Simpel, maar toch luchtig en een koolhydraatarme appeltaart.
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