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2008年 01月に参加しました

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体重履歴

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71.7 kg

これまでの減量分: 5.9 kg

現在の体重

65.8 kg
成績: 体重に変化ありません

目標の体重

62.6 kg

残り: 3.2 kg

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harishsrの体重の記録

カロリー: 375kcal | 脂質: 6.40g | 炭水化物: 39.49g | たんぱく質: 41.81g

Healthy stew with good doses of protein, fiber and vitamins.

カロリー: 356kcal | 脂質: 3.17g | 炭水化物: 37.51g | たんぱく質: 44.16g

Hearty soup with beans, broccoli and chicken.

料理帳を全て表示

	乾燥焼きしたアーモンド（塩なし）
	Protein Powder (100% Whey Protein)
	Smooth Peanut Butter (with Salt)
	デスクワーク
	スケート- 時速16km
	運動マシン（速い）