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graceie

2007年 07月に参加しました

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66.7 kg

これまでの減量分: 1.8 kg

現在の体重

68.5 kg
成績: 週に0.5 kg増量中

目標の体重

61.2 kg

残り: 7.3 kg

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I'm 71. Dieted all my life. Been everywhere, read many books, every article I could find. Again, I like what I see. I believe I can do it again. Thanks "fatsecret" gracie

graceieの体重の記録

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graceieの料理帳

カロリー: 45kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 10.46g | たんぱく質: 2.01g

Eggplant Stew

A yummy, filling vegetarian meal.

カロリー: 584kcal | 脂質: 3.52g | 炭水化物: 108.76g | たんぱく質: 35.16g

Vegetarian Chili

A hearty, filling and easy chili recipe that's great for Fat Smash Phase 1.

カロリー: 118kcal | 脂質: 4.70g | 炭水化物: 17.87g | たんぱく質: 2.89g

Cinnamon Toast

Simple cinnamon toast helps curb that craving for something buttery and sweet.

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