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danielsantanna

2016年 06月に参加しました

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153.1 kg

これまでの減量分: 10.2 kg

現在の体重

142.9 kg
成績: 週に0.1 kg増量中

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140 kg

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Realizando um sonho de voltar a ter apenas dois dígitos no peso

danielsantannaの体重の記録

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カロリー: 144kcal | 脂質: 12.42g | 炭水化物: 4.65g | たんぱく質: 4.94g

Proteína low carb microondas.

カロリー: 210kcal | 脂質: 7.95g | 炭水化物: 20.90g | たんぱく質: 13.21g

Pãozinho low carb, fácil de fazer e muito gostoso.

カロリー: 212kcal | 脂質: 21.57g | 炭水化物: 3.32g | たんぱく質: 1.70g

Sorvete de cacau low carb.

カロリー: 85kcal | 脂質: 4.54g | 炭水化物: 0.15g | たんぱく質: 10.27g

Pão protéico low carb.

カロリー: 138kcal | 脂質: 12.76g | 炭水化物: 0.36g | たんぱく質: 3.51g

Low carb doce com coco e queijo.

料理帳を全て表示

	Café Solúvel Granulado Matinal
	Biscoito de Chocolate
	Uva
	歩く（ふつう） - 時速5km
	ボディービル
	勉強