dane1405
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体重履歴

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83.5 kg
これまでの減量分: 1.8 kg

現在の体重
81.6 kg
成績: 週に0.5 kg増量中

目標の体重
77.1 kg
残り: 4.5 kg

dane1405の体重の記録


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madwaysmom
最後の計量: 週に0.7 kg減量中 Down
   

dane1405の料理帳

カロリー: 138kcal | 脂質: 1.62g | 炭水化物: 19.92g | たんぱく質: 14.47g
Protein Pancakes
A healthy, delicious, low-fat pancake, that is high in protein.
カロリー: 601kcal | 脂質: 26.67g | 炭水化物: 4.39g | たんぱく質: 81.23g
Chicken Cordon Bleu
A delightfully easy flavorful chicken dish that will surely become a favorite.
カロリー: 271kcal | 脂質: 4.42g | 炭水化物: 8.90g | たんぱく質: 46.52g
Crispy Oven Fried Chicken
Not all fried chicken's should be put in the penalty box - this one tastes excellent but is actually good for you.
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