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cheryl sogbesan

2011年 05月に参加しました

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体重履歴

計量を始める

68.9 kg

これまでの減量分: 37.4 kg

現在の体重

106.3 kg
成績: 週に3.2 kg減量中

目標の体重

61.2 kg

残り: 45.1 kg

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cheryl sogbesanの体重の記録

カロリー: 43kcal | 脂質: 2.89g | 炭水化物: 0.71g | たんぱく質: 3.17g

These deviled eggs make a nice treat that's high in protein.

カロリー: 329kcal | 脂質: 5.21g | 炭水化物: 40.36g | たんぱく質: 29.12g

Comfort food on a diet.

カロリー: 261kcal | 脂質: 4.01g | 炭水化物: 37.59g | たんぱく質: 22.01g

Delicious honey flavored chicken breasts.

カロリー: 362kcal | 脂質: 5.06g | 炭水化物: 63.33g | たんぱく質: 19.50g

Different take on a taco salad with lean beef, black beans, cheese and salsa.

カロリー: 313kcal | 脂質: 15.74g | 炭水化物: 25.92g | たんぱく質: 18.99g

Healthy, tasty and sophisticated enough to serve at a dinner party.

料理帳を全て表示

	白米（調理済み）
	Turkey Meat Balls
	Vitamin Water XXX Acai-Blueberry-Pomegranate (16.9 oz)
	歩く（早足） - 時速6.5km
	走る - 時速11km
	バドミントン