carlamachadop
2020年 12月に参加しました
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体重履歴

計量を始める
73 kg
これまでの減量分: 3.2 kg

現在の体重
69.8 kg
成績: 週に3.5 kg増量中

目標の体重
53 kg
残り: 16.8 kg
Sou Carla, tenho 44 anos, tenho uma filha de 24 , casada e uma neta de 2 anos. Tenho outra filha com necessidades especiais (down, autismo, hipertensão, etc) com 14 anos , mas mto dependente ainda. E hj estou construindo, lentamente, em cima da casa dos meus pais pq tive que vir morar aqui p ser cuidadora da minha mãe que se encontra há 2 anos em estado vegetativo. Sou Casada, meu marido tem 46 anos.
Me tornei alcoólatra e isso agravou mta coisa em minha vida por isso parei de beber definitivamente todo e qualquer tipo de álcool desde julho de 2019. Na mesma ocasião parei de roer as unhas e hj estou há 2 meses sem fumar (eram 2 maços por dia)! Em duas semanas comi demais e vi que estava piorando minha vida com o sobre peso, (ja estava gordinha, mas não me importava),meu marido ficou desempregado nessa pandemia e eu parei de trabalhar p cuidar da minha mae. Estávamos nós dois, depressivos, com sobrepeso, fumando demais, brigando demais e etc. Foi qdo pra piorar, descobrimos a diabetes tipo 2 nele. Para incentivá-lo iniciei minha reeducação alimentar, comecei a pesquisar mais sobre alimentação, nutrição, a relação do que ingerimos com nossa saúde etc. Em pouco tempo comecei a eliminar peso e tomar gosto pela coisa e assim como com álcool, com as unhas, com o cigarro...tudo começou por ela, para ele ver que é possível, e mesmo não o tendo sensibilizado , eu permaneci porque é muito bom poder se fazer bem! Apesar do meio em que se está inserido, da vida que se leva, dos recursos de que dispomos ...Nada é desculpa suficiente para te impedir de se fazer bem!e o resto? ah o resto é consequência!

carlamachadopの体重の記録


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kkzuza
最後の計量: 週に0.0 kg減量中 Down
 
biazp
最後の計量: 週に0.7 kg減量中 Down
mcelferr_LC
最後の計量: 週に0.9 kg減量中 Down
   


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