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Cooked Summer Squash (from Fresh)

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
155 kj
37 kcal
たんぱく質
0.89g
脂質
2.29g
飽和脂肪
0.436g
多価不飽和脂肪
0.711g
一価不飽和脂肪
0.963g
コレステロール
0mg
炭水化物
4.22g
糖分
2.51g
食物繊維
1.4g
ナトリウム
268mg
カリウム
186mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
2%
1日の摂取目安*
(37 cal)
2% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (41%)
 
脂質 (50%)
 
たんぱく質 (9%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
37
脂質
2.29g
炭水化物
4.22g
たんぱく質
0.89g
Cooked Summer Squash (from Fresh) (100 g)には37カロリー含まれています。
カロリーの内訳 50% 脂質, 41% 炭水化物, 9% たんぱく質.

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