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bailey072

2010年 06月に参加しました

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66.7 kg

これまでの減量分: 1.6 kg

現在の体重

65.1 kg
成績: 週に1.3 kg減量中

目標の体重

54.4 kg

残り: 10.7 kg

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My name is Tannia and I live in Illinois. I have two wonderful and active children and a supportive husband. This past year I have gain 30lbs, I'm now at the point where I need to be accountable for what I eat and really keep on my workouts. This is the first time I have ever watched my calories and now I'm addicted. So I hope I reach my goal and keep it.

bailey072の体重の記録

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	Texasgranny6
	最後の計量: 週に0.3 kg増量中

	Keilin_4
	最後の計量: 週に0.0 kg増量中

	sirronsc
	最後の計量: 体重に変化ありません

	chic_girl
	最後の計量: 週に0.1 kg増量中

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bailey072の料理帳

カロリー: 146kcal | 脂質: 5.75g | 炭水化物: 20.35g | たんぱく質: 3.04g

Brown Rice Almond Milk Pudding

Creamy delicious rice pudding made with brown rice and almond milk.

カロリー: 188kcal | 脂質: 2.33g | 炭水化物: 10.20g | たんぱく質: 28.54g

Oven Baked Fried Chicken

Easy to make scrumptious alternative to traditional fried chicken.

カロリー: 251kcal | 脂質: 6.22g | 炭水化物: 30.82g | たんぱく質: 20.51g

Chicken & Corn Chowder

A lovely hearty soup you can get on the table in less than 30 minutes.

カロリー: 176kcal | 脂質: 3.27g | 炭水化物: 31.67g | たんぱく質: 6.94g

Black Bean Brownies

Delicious black bean brownies low in fat, sugars and carbs.

カロリー: 266kcal | 脂質: 6.70g | 炭水化物: 41.23g | たんぱく質: 11.34g

Chicken Corn Chowder

A hearty and yummy chowder.

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bailey072の最近の食べ物と運動

	Traditional Fried Pork Skins
	Intense Dark Sea Salt Soiree
	Low Moisture Part-Skim Mozzarella String Cheese
	自転車（速い） - 時速24km
	サーキットトレーニング
	家事

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