alina.osadchaya
2017年 03月に参加しました
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体重履歴

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65 kg
これまでの減量分: 5.1 kg

現在の体重
70.1 kg
成績: 週に0.5 kg減量中

目標の体重
55 kg
残り: 15.1 kg

alina.osadchayaの体重の記録


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elani93
最後の計量: 週に0.0 kg増量中 Up
 
Annanas)
最後の計量: 週に1.3 kg減量中 Down
Kseniya0604
最後の計量: 週に0.7 kg減量中 Down
 
Foxy L Fox
最後の計量: 週に0.8 kg減量中 Down

alina.osadchayaの料理帳

カロリー: 560kcal | 脂質: 14.21g | 炭水化物: 102.71g | たんぱく質: 14.94g
Тушеная Капуста с Рисом
Капуста, тушеная с добавлением риса.
カロリー: 59kcal | 脂質: 3.59g | 炭水化物: 2.92g | たんぱく質: 4.29g
Сырные Котлеты из Брокколи
Самые сытные, вкусные и полезные котлетки. Богаты белком и витаминами, пробуете.
カロリー: 275kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 9.95g | たんぱく質: 42.57g
Запеканка Творожная с Брокколи
Сытная запеканка.
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