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2017年 08月に参加しました

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体重履歴

計量を始める

120.1 kg

これまでの減量分: 7.6 kg

現在の体重

112.5 kg
成績: 週に0.4 kg減量中

目標の体重

80 kg

残り: 32.5 kg

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FOCO E FORÇA!

alessandragennの体重の記録

カロリー: 309kcal | 脂質: 17.17g | 炭水化物: 4.05g | たんぱく質: 16.00g

Paozinho low carb, ótimo para café e lanches.

カロリー: 162kcal | 脂質: 13.16g | 炭水化物: 5.08g | たんぱく質: 5.68g

Esta receita de bolo de caneca de chocolate para micro-ondas é simplesmente deliciosa.

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	オレンジ
	レタスのサラダと野菜盛り合わせ（トマトとニンジンを含む）
	牛肉のステーキ
	デスクワーク
	家事
	運転