登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
alebseixas1
alebseixas1
2022年 09月に参加しました
投稿
46
フォロー中
0
フォロワー
1
体重履歴
計量を始める
70 kg
これまでの減量分:
6.5 kg
現在の体重
63.5 kg
成績:
週に0.1 kg減量中
目標の体重
60 kg
残り:
3.5 kg
フォローする
alebseixas1の体重の記録
全ての履歴を表示
alebseixas1の料理帳
カロリー: 247kcal | 脂質: 19.90g | 炭水化物: 14.12g | たんぱく質: 4.33g
Bolo de Banana com Aveia
Receita perfumada, saudável e saborosa.
料理帳を全て表示
alebseixas1の最近の食べ物と運動
Café Solúvel Granulado Matinal
Leite em Pó Desnatado
Cream Crackers
トレッドミル
ウエイトトレーニング（ふつう）
エアロバイク (ばいく)
ダイエットカレンダーを表示