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Vantoloseweight

2018年 04月に参加しました

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63.5 kg

これまでの減量分: 0.5 kg

現在の体重

63.0 kg
成績: 週に0.6 kg減量中

目標の体重

54.4 kg

残り: 8.6 kg

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I love to eat and cook different kinds of food.My goal is to get to my IBW which is 114 lbs. I am trying to eat healthy and make this a lifestyle and not a temporary goal.

Vantoloseweightの体重の記録

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	Vickiauntmick
	最後の計量: 週に0.4 kg減量中

	ZhanaraS
	(フォロワーのみ閲覧可能)

	weezer58
	最後の計量: 週に0.1 kg増量中

	johnpriest
	最後の計量: 週に0.0 kg増量中

Vantoloseweightの最近の食べ物と運動

	Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Vanilla (150g)
	Potatoes (Flesh Without Skin, with Salt, Boiled)
	エリプティカルマシン
	ウエイトトレーニング（ふつう）
	歩く（ゆっくり） - 時速3km

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