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Potatoes (Flesh Without Skin, with Salt, Boiled)

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
360 kj
86 kcal
たんぱく質
1.71g
脂質
0.1g
飽和脂肪
0.026g
多価不飽和脂肪
0.043g
一価不飽和脂肪
0.002g
コレステロール
0mg
炭水化物
20.01g
糖分
0.85g
食物繊維
2g
ナトリウム
241mg
カリウム
328mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
4%
1日の摂取目安*
(86 cal)
4% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (91%)
 
脂質 (1%)
 
たんぱく質 (8%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
86
脂質
0.1g
炭水化物
20.01g
たんぱく質
1.71g
Potatoes (Flesh Without Skin, with Salt, Boiled) (100 g)には86カロリー含まれています。
カロリーの内訳 1% 脂質, 91% 炭水化物, 8% たんぱく質.

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