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Vanessanunes1908
Vanessanunes1908
2017年 02月に参加しました
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15
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1
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5
体重履歴
計量を始める
63 kg
これまでの減量分:
7 kg
現在の体重
70 kg
成績:
週に0.3 kg増量中
目標の体重
54 kg
残り:
16 kg
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Vanessanunes1908の体重の記録
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フォロー中
Jujucuicui
最後の計量:
週に1.1 kg減量中
Vanessanunes1908の料理帳
カロリー: 78kcal | 脂質: 5.58g | 炭水化物: 2.86g | たんぱく質: 4.07g
Bolo Panda
Bolo de chocolate sem farelos e sem açúcar. Ideal para dieta Atkins
カロリー: 44kcal | 脂質: 1.24g | 炭水化物: 5.20g | たんぱく質: 2.71g
Bolo de Cenoura
Bolo de cenoura feito com farinha de aveia sem farinha de trigo e gordura.
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French or Vienna Bread
歩く(ふつう) - 時速5km
ハイキング
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